平脉法（一）

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有一天，弟子好奇地问张仲景仙师：“嘿，师父，您这摸脉怎么能知道气血和脏腑的情况呢？”仲景仙师微微一笑，捋了捋长胡子，慢悠悠地说：“这脉啊，就像是气血的‘小喇叭’，气血有盛有衰，脏腑有强有弱，它们的情况，都会在这脉上体现出来。”

咱们先来说说这“气血俱盛”的情况。想象一下，你刚跑完步，满脸通红，气喘吁吁，这时候老中医一搭脉，嘿，脉搏跳得那叫一个欢实，有力得很！这就是“脉阴阳俱盛”，说明你的气血都处在旺盛状态，身体倍儿棒，吃嘛嘛香！

反过来，如果你整天懒洋洋的，提不起精神，连走路都像踩在棉花上，那老中医一搭脉，脉搏就软绵绵的，没啥力气。这就是“气血俱衰”，得赶紧补补身子啦！

再来说说“气独胜”和“血独盛”。咱们都知道，气和血是身体的两大“宝”，它们得相互配合，才能维持身体的正常运转。但有时候，它们也会闹点小脾气，比如气太足了，血就跟不上；血太足了，气又不够用。气太足的时候，脉搏就像个小鼓手，咚咚咚地敲个不停，这就是“脉强”，说明你得悠着点，别让这股子气给冲昏了头。血太足的时候呢，脉搏就滑得像条泥鳅，摸起来滑溜溜的，这就是“脉滑”，这时候你可得注意饮食，别让血脂也跟着“滑”上去了！

当然啦，气和血要是都衰了，那脉搏就得哭了。它们会变得微弱无力，就像个小猫在挠痒痒，这就是“脉微”和“脉涩”。这时候啊，你就得赶紧补补气血了，不然身体可就要罢工啦！

不过呢，也有时候气血会很和谐，它们不争不抢，一起努力工作。这时候脉搏就会跳得很悠闲，就像是在散步一样，这就是“脉缓”。老中医一看这脉，心里就明白了：“这家伙，身体不错嘛！”

要是气血都平平淡淡的，没啥特别的，那脉搏也会很平淡无奇，这就是“脉平”。这时候啊，你就偷着乐吧，说明你的身体状态还不错呢！

但是呢，有时候气血也会闹点小矛盾，它们会乱成一团，这时候脉搏就会跟着乱跳起来，就像是在跳广场舞一样，毫无章法可言，这就是“脉乱”。这时候啊，你就得小心了，可能是身体出了点小状况哦！

最糟糕的是什么呢？就是气血都跑光了！这时候脉搏就会像被掐断了一样，摸都摸不到了，这就是“脉绝”。这可是个大问题啊，得赶紧送医院抢救了！

除了这些呢，老中医还会根据脉搏的快慢来判断气血的情况。比如说阳气太足了，把气血都给逼得跑了起来，这时候脉搏就会跳得飞快，就像是在参加百米冲刺一样，这就是“脉数”。这时候啊，你就得降降火了，不然身体可就要“烧”起来了！

反过来呢，如果阴气太重了，把气血都给堵住了，这时候脉搏就会跳得很慢很慢，就像是在散步的老大爷一样悠闲，这就是“脉迟”。这时候啊，你就得补补阳气了，不然身体可就要“冻”住了！

当然了，如果身体不小心被邪气给侵入了，那气血就会跟着“闹腾”起来。这时候脉搏就会跟着变化无穷无尽了！就像是在跳一支复杂的舞蹈一样让人眼花缭乱。但老中医可不怕这个他们可是“读心大师”啊！他们能够通过脉搏的变化来判断出身体到底是被哪种邪气给“骚扰”了！

不过啊话说回来每个人的身体状况都是不一样的就像世界上没有两片完全相同的叶子一样。所以老中医在看病的时候啊还得先“揣其本”也就是先了解清楚病人的身体状况、生活习惯、饮食习惯等等。这样才能更准确地判断病情、开出药方。

所以啊小伙伴们如果你们以后去看医生的时候看到老中医在摸你们的脉搏可千万别紧张哦！因为他们可是在用“读心术”帮你们检查身体呢！当然了如果你们也想学学这门“读心术”那就得好好研究一下中医知识了哦！

不过话说回来啊，虽然中医的脉象理论听起来很高深莫测，但其实它就像是咱们生活中的一些小细节一样，只要你用心去感受、去观察，就能发现其中的奥秘。

比如说啊，你有时候会发现自己的脉搏跳得特别快，就像是在跟你打招呼一样。这时候啊，你可得注意了，可能是你最近太累了，需要好好休息一下了。或者呢，也可能是你最近心情不太好，有些烦躁不安。这时候啊，你就得学会调整自己的心态了，别让这些小情绪影响了你的身体哦！

再比如说啊，有时候你会发现自己的脉搏跳得特别慢，就像是在跟你玩“躲猫猫”一样。这时候啊，你也别急着惊慌失措哦！可能是你最近吃得太好了，身体有点“富态”了。这时候啊，你就得注意控制一下饮食了，别让身体继续“膨胀”下去了哦！

话说有一天，一个弟子满脸疑惑地走到张仲景仙师面前，开口就问：“师父啊，我听说这脉有三部，阴阳还互相‘蹭’来‘蹭’去的，什么荣啊卫啊血气啊，都在咱们身体里溜达。呼吸一进一出，上下乱窜，好像还跟着呼吸的节奏在身体里‘游泳’，让津液流通起来。这还不算，它们还随着季节变化，春天就弦得跟琴弦似的，秋天就浮得跟气球一样，冬天沉得跟石头，夏天又洪得跟洪水泛滥。再看看这脉，一会儿大一会儿小，跟变魔术似的。尺寸也不一样，有时候短有时候长，上上下下还乱套，简直让人摸不着头脑。这病一来，脉象更是变来变去，一会儿高一会儿低，弄得我心都迷了，不知道该咋办。师父啊，你给我讲讲，让我整明白点儿呗！”

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